Curso Online

 

Con la experiencia de 25 años trabajando en campos como la Meditación, Tai Chi, Chikung, Inteligencia Emocional, etc, uniéndolo con la ciencia, en MBKin estamos trabajando el Mindfulness.meditation-1287207_1920

Ante el éxito de la experiencia presencial y las diferentes peticiones que hemos tenido se ha decidido comenzar una edición Online del Curso de Mindfulness Kinnatur. Este incorpora la experiencia de esos 25 años practicando e impartiendo cursos de Meditación, Taichi, Inteligencia Emocional, etc, junto con las nuevas metodologías de formación online,  pudiendo decir que el curso tiene estas características:

  • Duración de 6 meses por un importe de 150€ (90€ rellenando el cuestionario científico voluntariamente).
  • Acceso a los contenidos del curso en esta Web.
  • Eminentemente práctico. Unos 15 minutos diarios.
  • Tutorizado online en grupos reducidos.
  • Basado en estudios científicos.
  • Las primeras promociones…..
  • Pago seguro mediante Paypal o transferencia.

Algunas preguntas aclaratorias:

¿Que voy a Aprender?

Por nuestra experiencia en formación de Taichi, Inteligencia Corporal y Emocional aprenderás algunos conceptos de la moderna Neurociencia, diferentes técnicas de meditación y relajación especialmente como su nombre indica el Mindfulness tal como lo practicamos en Kinnatur siempre como todo los que hacemos desde una perspectiva empírica y comprometida con la ética. Aprenderemos a relajarnos y meditar, ser mas conscientes de nuestras emociones y estar mas presentes mientras adquirimos el habito de utilizar estas técnicas diariamente.

¿En que consiste el curso?

El curso esta compuesto de unas lecciones audiovisuales sobre conceptos de neurociencia, inteligencia emocional y corporal, meditación, etc, que se pueden acceder en la web de formación así como meditaciones guiadas y ejercicios que se envían diariamente por whatapp. Un tutor se encarga de hacer el seguimiento del curso, enviar ejercicios y despejar dudas.

¿Es compatible con mis creencias religiosas?

La meditación forma parte de la practicas y técnicas que han utilizado religiones como el Budismo, el Cristianismo y Islam. El Mindfulness nace como una técnica basada en la moderna neurociencia que no es para nada religiosa, sino totalmente laica y aséptica. Es compatible pues con cualquier práctica religiosa o ausencia de ella.

¿Que beneficios me aportara?

Entre otros se ha demostrado científicamente que es capaz de mejorar, aliviar o incluso solucionar totalmente problemas relacionados con:

-Estrés

-Ansiedad

-Función Cognitiva

-Depresión

-Adicción

-Problemas alimentarios

-Insomnio

-Presión arterial

-Dolor

-Marcadores de estrés

-Salud celular

-Respuesta inflamatoria

-Cambios en el ADN

-Edad biológica(antienvejecimiento)

 

¿Que medios necesito para realizar el Curso?

Solo un acceso web para acceder a los contenidos del curso y abonar la matricula.

Para el estudio científico se debe tener una cuenta gmail. Cualquier móvil android tiene una.

Para el seguimiento por Whatsapp hace falta un móvil o dispositivo con la aplicación.

 

¿Cuanto dura y que cuesta el Curso?

El taller dura unos 4 meses y cuesta 150€. Si decides incorporarte también al estudio científico para rellenar el cuestionario SF-36, se debe firmar una consentimiento inscrito para incorporar los datos al estudio y la matricula se queda en 90€. El cuestionario SF-36 se rellena antes durante y al final del curso.

¿Como puedo abonar la matricula y darme de alta para empezar?

Se puede pagar por Paypal y transferencia. Se rellena el formulario de matrícula y una vez hecho el pago te damos de alta en la web y en whatsapp.

Para la realización del curso se van formando grupos de  participantes y se inicia cuando se va llenando cada grupo con la gente suficiente.

Si tienes interés en que te notifiquemos el comienzo del curso rellena el formulario de pre-inscripción.

https://goo.gl/forms/FJH9cBWE1T0NgHp23